体格指数をその場で算出します。データは一切送信されません。
BMI(体格指数)は、体重(kg)を身長(m)の2乗で割って求めます:BMI = 体重 / 身長²。たとえば体重70kg、身長1.75mなら、70 ÷(1.75 × 1.75)で約22.9です。
| BMI | WHOの分類 | 日本肥満学会の判定 |
|---|---|---|
| 18.5未満 | 低体重 | 低体重 |
| 18.5〜24.9 | 普通体重 | 普通体重 |
| 25〜29.9 | 過体重 | 肥満(1度) |
| 30〜34.9 | 肥満Ⅰ度 | 肥満(2度) |
| 35〜39.9 | 肥満Ⅱ度 | 肥満(3度) |
| 40以上 | 肥満Ⅲ度 | 肥満(4度) |
日本肥満学会では、BMI25以上を「肥満」としています。これは、日本人はBMIが比較的低くても生活習慣病のリスクが高まりやすいためです。統計的に病気になりにくいとされるBMIは22です。
BMIは手軽な目安ですが、体脂肪そのものを測っているわけではありません。
18歳未満では、成人の基準はそのまま使えません。年齢と性別に応じた成長曲線や、肥満度(標準体重との比較)で評価します。
このツールは一般的な目安を示すもので、診断ではありません。体重や健康について気になることがあれば、あなたの状況全体を見てくれる医師に相談してください。
筋肉量や脂肪のつき方を考慮しない、一般的な目安です。最初のチェックには役立ちますが、医療専門家の判断の代わりにはなりません。
いいえ。計算はブラウザ内で行われ、体重や身長が送信・保存されることはありません。
成人と同じ基準では判定できません。子どもは年齢と性別に応じた成長曲線などで評価します。
日本肥満学会では、統計的に最も病気になりにくいBMI22を標準としています。WHOでは18.5〜24.9を普通体重としています。